Word een meesterplanner en vind eetrust!
Leer hoe je een succesvolle planning maakt zodat je een gezonde en evenwichtige relatie met voeding krijgt.
van € 69,95
nu voor de actieprijs € 29,95
Je bent een kampioen in het moeilijk maken voor jezelf
De losse eindjes in jouw voedingspatroon brengen een hoop onrust met je mee. Je weet heel goed wat werkt en wat niet, maar het gebeurt nog te vaak dat je net de verkeerde keuze maakt waardoor je jouw lijf niet geeft wat het nodig heeft.
Op de dag zelf beslissen wat je gaat eten vind je bijvoorbeeld een hel, want je bent continu aan het nadenken wat goed of slecht is. Zonde! Je maakt het namelijk onnodig moeilijk voor jezelf en dat kost je heel veel ruimte in je hoofd.
Ik wil dit leren!Wat jij nodig hebt is eetrust
Met behulp van een goede planning vind jij waar je al zo lang naar op zoek bent: eetrust. Het zorgt ervoor dat je een gezonde en evenwichtige relatie krijgt met voeding en het stelt je in staat om vooruit te kijken.
Vaak wordt gedacht dat een planning obsessief is en je negatieve gedachten bezorgen, maar niets is minder waar. Planning is juist een vorm van zelfliefde! Het brengt overzicht en het zorgt ervoor dat jij zelf de touwtjes in handen hebt in deze bomvolle en drukke wereld.
Wat ga je ontdekken tijdens deze masterclass:
Module 1: plannen is de sleutel tot succes
Module 2: je circadiaans ritme
Module 3: hoe maak je een planning?
Module 4: hoe houd je je aan een planning?
Module 5: hoe ga je om met een onverwachte gebeurtenis?
Module 6: En nu?
Lot verloor meer dan 30 kilo… en is dat nog steeds kwijt
Maar dat ging niet zonder slag of stoot. Ze kende flinke eetbuien en at zichzelf een weg door haar emoties heen. Dat werkte even, maar deze last werd letterlijk en figuurlijk steeds zwaarder. Ze was, zoals ze dat zo mooi zeggen, een jojo. Eentje die met elke neerwaartse bounce steeds zwaarder en ook ongelukkiger werd.
En toch was Lot er heilig van overtuigd dat er een oplossing moest zijn. Dus sloeg ze de studieboeken open, leerde ze alles wat ze moest weten over gezonde voeding en een fit leven en ging ze aan de slag.
Met zichzelf. Voor zichzelf.
Een stap waar ze extra veel aandacht aan heeft besteed, was ontwikkelen van planningskills. Door zelf de controle te pakken over haar voeding, ontdekte ze hoeveel vrijheid ze daarvoor terugkreeg. Ze werd een meesterplanner. Niet meer gestrest door een supermarkt lopen of met zichzelf worstelen op een verjaardag. De eetrust die het plannen haar gaf, was een van de belangrijkste stappen in haar afvalproces.
Ik wil ook eetrust vinden!
Ook jij kan een meesterplanner worden!
Wij leren je in deze overzichtelijke en laagdrempelige masterclass hoe je een meesterplanner wordt, waar een goede planning aan moet voldoen en hoe je deze kan afstemmen op de fase waarin jij nu zit. Wat jouw doel ook is, je hebt straks de sleutel tot het succesvol behalen daarvan in handen.
Normaal gesproken kost de masterclass € 69,95, maar jij kan hem nu tijdelijk volgen voor slechts € 29,95. En bij deze direct de plechtige belofte dat de kennis die je gaat opdoen voor de rest van je leven belangrijk gaat zijn.
Na het volgen van deze masterclass heb je dit bereikt:
Ik wil dit lerenOf leer in één keer de volledige basis en kies voor..
Het Beukers Fundament
Deze meest uitgebreide basiscursus over voeding, vitaliteit en een gezonde leefstijl bevat:
- Nog meer exclusieve informatie voor enkel deze cursus (totale waarde €327,60) met onderwerpen als:
-
Het belang van bewegen
-
De invloed van slaap op je (fysieke) doelen
-
Waarom stressmanagement belangrijk is
-
Wat als je je doel hebt bereikt, hoe ga je dan verder?
- Schema om je progressie te monitoren (waarde €49,95)
En dit allemaal als één overzichtelijke en duidelijke cursus die jou op een duidelijke manier stap voor stap in 4 focuspunten jouw fysieke doelen laat behalen én behouden!
Dit alles van 1197,- voor 297,-!
Ja, dit wil ik!
Veelgestelde vragen
Wat is het verschil tussen een masterclass en een cursus?
Hoe kan ik de masterclass volgen?
Ik ben doof/slechthorend, kan ik het dan wel volgen?
Hoe lang heb je toegang tot je masterclass?
Kan ik de masterclass declareren bij een (zorg)verzekering?
Help! Wanneer ik de masterclass op mijn telefoon bekijk, ziet het er niet uit/kan ik het niet lezen…
Waar kan ik de hand-out vinden?
Kan ik de masterclass downloaden?
Moet ik ‘Het Beukers Fundament’ hebben aangeschaft om een andere masterclass te kunnen volgen?
Wanneer ik ‘Het Beukers Fundament’ heb aangeschaft, krijg ik dan automatisch toegang tot alle masterclasses (die volgen)?
Ik heb een masterclass gevolgd, maar ik ben niet tevreden. Kan ik mijn geld terugkrijgen?
Over Lot Beukers
Lot Beukers sleepte ooit vele kilo’s overgewicht met zich mee en bestempelde zichzelf als Rupsje Nooit Genoeg. Geen buffet was veilig en geen enkele zak chips bleef langer dan één dag in de kast liggen.
Toen zij wederom door een ondergrens zakte, besloot ze dat het anders moest.
Met haar eigen, inmiddels zeer succesvolle en beroemde, methode verloor ze 30 kilo die zij nog steeds kwijt is.
Ik ben bij de masterclass!
