gratis e-book

Dit is hoe jij start: op weg naar jouw droomfysiek, een gezonde leefstijl en eetrust!

Vraag nu gratis de Beukers Roadmap aan en zet de eerste stap naar het behalen van jouw fysieke doelen én het behouden daarvan. Geen tijdelijke oplossingen, maar een duurzaam plan dat je helpt om je goed te voelen in je eigen lijf en met rust rondom eten.

Download hier jouw gratis Roadmap

De Beukers Roadmap geeft jou de informatie die je nodig hebt om:

Duurzaam resultaat te bereiken – Leer welke stappen je moet nemen om je doelen te behalen én vast te houden, zonder terugval.
Rust te vinden rondom eten – Ontvang inzichten over hoe je een gezonde balans kunt creëren, zonder restrictieve diëten of schuldgevoel.
Je goed te voelen in je lijf – Ontdek hoe je kunt werken aan vitaliteit en energie, zodat je je fysiek en mentaal sterker voelt.
Gezonde gewoontes op te bouwen – Krijg praktische tips om stap voor stap veranderingen in je leefstijl door te voeren die blijvend zijn.
Langdurige motivatie vast te houden – Vind de handvatten om jezelf gemotiveerd te houden, ook als het even tegenzit.

De gratis Beukers Roadmap geeft je precies het duwtje dat je nodig hebt om weer de regie over je leven te nemen. Door praktische stappen en inzichten te volgen, ga je merken dat een gezondere, vitalere versie van jezelf binnen handbereik ligt. Jouw fysieke doelen? Die komen vanzelf mee! Vraag hem vandaag gratis aan!

Ik wil die Roadmap!

Wat anderen zeggen over Lot

Best een beetje trots! Volg nu 2 weken Lot, zit in de Beukers Coaching Club en ben van 96,2 naar 94,5 gegaan. Incl menstruatie week. Zo fijn om wat bewuster en voedzamer te eten.

Jolein | Jan. 2024

Inmiddels 2 maanden in de Beukers Coaching Club en ben zo blij dat ik hier terecht ben gekomen...Het ook het fundament aangeschaft en ben bezig met de kickstart. Eerste kleine doel is bereikt: 5KG eraf! Op naar de volgende.

Simone | Jan. 2024

Ben nu 11 weken in een negatieve energiebalans.. -4kg en buikomvang -8cm. Zo blij! En dan met een traagwerkende schildklier, PCOS en beginnende overgang. Het gaat langzaam, maar he er is resultaat en dat voelt goed.

Helena | Nov. 2023

Wat kun je verwachten?

Na je aanvraag ontvang je de Beukers Roadmap direct in je inbox. Deze roadmap biedt je waardevolle informatie en praktische tools om aan de slag te gaan met jouw persoonlijke doelen. Op een duidelijke en haalbare manier ontdek je hoe je stap voor stap veranderingen kunt doorvoeren die blijvend zijn.

De Beukers Roadmap geeft je de handvatten om de regie over je leefstijl terug te nemen. Door deze inzichten zul je merken dat jouw doelen niet alleen binnen handbereik komen, maar ook langdurig te behouden zijn.

Ja, dat wil ik!

Veelgestelde vragen

Wat is de Beukers Roadmap precies?

Hoe ontvang ik de Beukers Roadmap?

Is de Beukers Roadmap echt gratis?

Voor wie is de Beukers Roadmap bedoeld?

Ik ontvang de e-mails niet, wat moet ik doen?

Pak de regie terug over je eigen leven en ga voor een duurzame en gezonde leefstijl.

Vraag de gratis Beukers Roadmap aan en ontvang direct je persoonlijke gids in je inbox. Start vandaag nog met het doorvoeren van blijvende veranderingen!